NAVIGATION

Aktuell

Wirbelsäulengymnastik der AH 2017 (19.10.2017 - 17:23 Uhr)

Der Sportverein Mittelreidenbach bietet für seine Mitglieder wie in den letzten Jahren erneut in den Wintermonaten eine Wirbelsäulengymnastik mit funktioneller Rückengymnastik im Pfarrheim der Ortsgemeinde an. Der Start ist für den 9. November 19:30 Uhr geplant. Die Wirbelsäulengymnastik beinhaltet gezielte Kräftigungs-, Stabilisierungs- und Mobilisierungsübungen wodurch die Körperhaltung verbessert wird. Beobachtete Fehlhaltungen werden dabei durch die Physiotherapeuten Silke Springweiler-Scherer und Jörg Winckers angesprochen und korrigiert. Koordinationsübungen, Balancetraining, Stretching sowie Entspannung runden das Angebot ab. Die Anmeldung erfolgt bei Bernd Müller 06784/6961.

Bild zu News

>> zurück zur Übersicht